姿勢が悪いこともよくない

前かがみの姿勢は、心臓や肺、脈管などを圧迫して、 血液やリンパ液の流れを妨げます。さらに消化器系の内臓器官にも影響を及ぼし、 消化・吸収が正常に行われないことにもつながってしまいます。 普段から正しい姿勢を身につけていくことが、身長を伸ばす第一歩といっても過言ではないでしょう。